VALO MINUSSA PODCAST

Jakso #49 Kuinka eroon stressistä ja piinaavista ajatuksista?

”Kaikki maailmankaikkeudessa on energiaa. Myös sinä ja kehosi, sinun ajatuksesi ja tunteesi. Sinua koskee vetovoiman laki: vedät puoleesi sitä mitä olet eli sitä mitä ajattelet, tunnet ja missä tilassa kehosi on. Kuinka sitten onnistut luomaan parempia ajatuksia ja tunteita tässä elämän pyörityksessä?

Sinulla on sisäinen ohjausjärjestelmä, joka kertoo tarkalleen missä menet ajatustesi ja tunteidesi kanssa ja kuinka kehosi voi. Haluatko eroon mm. negatiivisesta ajattelusta, huolesta, ahdistuksesta tai stressistä?

Jakso 49 on täsmähoitoa sisäisen ohjausjärjestelmäsi ymmärtämiseen ja tasapainoon saattamiseen.

KUUNTELE TÄSTÄ

Sisältöä: 

  • Kuka olisit ilman stressaavia ajatuksia ja rajoittavia tapoja ja tottumuksia toimia ja ajatella?
  • Miksi menneisyyden ymmärtäminen ei vie maaliin, ei poista ongelmaa?
  • Muutosvastarinta ja sen taklaaminen. Kuinka rajoittava uskomus menettää voimansa?
  • Mistä vallitseva värähtelysi koostuu. Oman värähtelyn muuttaminen.
  • Ymmärrä selviytymismekanismiasi, joka pitää sinut hengissä JA jumissa samaan aikaan.
  • Sisäinen ohjausjärjestelmä ja sen tasapainoon saattaminen.